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商品詳細介紹：
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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找
卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日
秋天就是要賞楓，不然要幹嘛！本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開，正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算；五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行，第2人再減4千；關西地區以世興旅行社最便宜；而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。
時序進入秋季，日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅，在視野寬廣的北國，放眼望去盡是一片浪漫「楓」景，還不時穿插其他變色植物，令人心曠神怡；而9月下旬北陸的立山黑部楓紅，10月後又有白雪相應，適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點；關西大阪、京都、奈良等古都，各式典雅古寺搭配楓紅，更顯風情萬種。
以國人最愛的北海道來看，易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元，北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費)；五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起；愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起；長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元；世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。
北陸地區中，五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起，第二人減4,000元；燦星旅遊秋遊立山黑部5天，原價33,900元，特價29900含稅，兩人成行，第2人扣4,000元；世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日，特價31,900元未稅。
關東地區，易飛網東京自由行5日未稅6,999元，東京晴空塔團體5日未稅16,900元；駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元；世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日，特價未稅17,900元；五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起，第二人減4,000元；東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。
關西地區，世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日，特價23,900元；燦星旅遊京都5天，東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯，原價38,900元，特價含稅32,900元，兩人成行，第2人折4,000元。
至於小資族最愛的沖繩，駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元；易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元，人氣主題海洋博．美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。
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【24drs.com】根據線上發表於12月20日國際流行病學期刊的一篇研究，青春期後期的有氧體適能程度低會增加早逝風險。
這些研究結果發現，體適能好之肥胖男性的死亡風險，大於體適能不好但體重正常的男性，因而破除了肥胖但體適能好的概念。
瑞典Umea大學社會醫學與復健系研究生Gabriel Hogstrom等人寫道，在這篇研究中，我們發現，18歲時的有氧體適能與早逝風險之間，呈現梯度性關聯。
另一個有趣的研究結果是，在追蹤期間，體適能不佳之男性的任何原因死亡風險，比肥胖但體適能佳者低30%；這些結果不同於「肥胖但體適能好、不會增加死亡風險」的概念。
許多研究支持「經常運動可降低死亡風險」的觀念，不過，關於低體適能程度有害健康的研究，主要聚焦在年長者，少有研究探討年輕族群有氧體適能與健康的直接關聯。
這篇研究的資料來自「Swedish Military Conscription Registry」，包括了在1969-1996年間徵召入伍的1,317,713名瑞典男性(平均年齡18歲)。在入伍時，這些男性進行了基本評估，包括有氧體適能測試，測試到因為疲勞而停止為止，研究者採用全國登記資料探討了所有原因以及特定原因的死亡；死亡率資訊來自全國死因登記資料庫。
在平均28.8年追蹤期間內，有44,301名男性死亡。
校正年齡與入伍年之後，有氧體適能程度最高的男性，各種原因死亡風險比體適能程度最低者少51%(風險比[HR]為0.49；95%信賴區間[CI]為0.47 - 0.51)，校正體重後的體適能分析也獲得類似的結果(HR, 0.52；95% CI, 0.50 - 0.54)。
酒精及麻醉劑濫用與死亡的關聯最強(HR, 0.20；95% CI, 0.15 - 0.26)。
肥胖男性受惠於體適能良好的程度低於正常體重男性(互動P值< .001)，相較於肥胖且有氧體適能程度最高的男性，任何體適能程度、體重正常男性的所有原因死亡率風險都比較低(30% - 48%；所有的P值都 < .05)。
當體重增加時，有氧體適能的效益降低，校正年齡與入伍年之後，體適能程度前半段的正常體重男性，死亡率風險比後半段者低34% (HR, 0.66；95% CI, 0.64 - 0.68)，過重男性的這個效益降到28%，最肥胖者的效益則是消失殆盡。
作者們寫道，這個結果挑戰了目前「肥胖者可以藉由體適能完全抵銷死亡率風險」的觀念。
他們結論指出，儘管這篇研究因為觀察型性質而有限制，這些研究結果認為，對於降低早逝風險，年輕時[身體質量指數]低比體適能程度更重要。
最後，研究觀察到較低的[身體質量指數]類別與體適能之間的關聯，但是在肥胖者沒有，增加了反駁「健康肥胖」的證據。
資料來源：http://www.24drs.com/
Native link：Obesity More Deadly Than Lack of Fitness
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