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商品詳細介紹:
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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找
卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日
秋天就是要賞楓,不然要幹嘛!本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開,正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算;五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行,第2人再減4千;關西地區以世興旅行社最便宜;而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。
時序進入秋季,日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅,在視野寬廣的北國,放眼望去盡是一片浪漫「楓」景,還不時穿插其他變色植物,令人心曠神怡;而9月下旬北陸的立山黑部楓紅,10月後又有白雪相應,適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點;關西大阪、京都、奈良等古都,各式典雅古寺搭配楓紅,更顯風情萬種。
以國人最愛的北海道來看,易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元,北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費);五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起;愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起;長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元;世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。
北陸地區中,五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起,第二人減4,000元;燦星旅遊秋遊立山黑部5天,原價33,900元,特價29900含稅,兩人成行,第2人扣4,000元;世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日,特價31,900元未稅。
關東地區,易飛網東京自由行5日未稅6,999元,東京晴空塔團體5日未稅16,900元;駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元;世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日,特價未稅17,900元;五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起,第二人減4,000元;東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。
關西地區,世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日,特價23,900元;燦星旅遊京都5天,東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯,原價38,900元,特價含稅32,900元,兩人成行,第2人折4,000元。
至於小資族最愛的沖繩,駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元;易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元,人氣主題海洋博.美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。
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吃多了也不會胖,不見得是好事,消化功能不佳,不僅造成胃酸過多等症狀,還可能引起胃痛、胃炎、胃潰瘍甚至胃癌,中醫師建議,平時可按壓穴道、飲用山楂、玫瑰茶飲,既可消脹還可解脂,大家不妨試試。
很多人為瘦不下去而煩惱,但也有人為了一吃就拉、日漸消瘦而傷透腦筋,中醫師游志勤指出,別以為消化不良是小問題,太多食物積滯腸胃,可能形成廢物及毒素傷害身體,輕者感覺胸悶、胃脹、胃酸過多,重者引起胃痛、胃炎、胃潰瘍甚至胃癌,應儘快就醫,平時可按壓內關、合谷及足三里等穴道,並飲用山楂、玫瑰茶飲,有助於消脹解脂。
《一吃就拉,病患好苦惱》
60歲的陳女士長期消化不良,一吃東西就想大便,每天排便高達4、5次,即使每餐吃2碗飯,還是胖不起來,身高150公分的她,體重不到40公斤,看起來非常瘦小。
台北慈濟醫院中醫師游志勤指出,陳女士因先天體質關係,一吃就拉,糞便稀軟,顯示消化功能不佳、營養也沒有吸收,經予半夏瀉心湯、甘露飲、茯苓、肉豆蔻等中藥診治,並建議少量多餐,先吃蛋白質及油脂食物,促進消化液分泌、提高消化能力,排便次數終於減少,人也稍微胖了。
《幼童及老年人易消化不良》
游醫師表示,通常老年人及6歲以下幼童易有消化不良問題,工作壓力大的上班族,因飲食不固定、營養失衡,也可能引起消化不良,臨床觀察,女性略多於男性,應與女性易感受壓力有關。
他表示,長期消化不良的人吃多也不容易胖,太多食物積滯腸胃,不但耗費更多能量消化食物,還會形成廢物及毒素傷害身體,輕者感覺胸悶、胃脹、胃酸過多,重者引起胃痛、胃炎、胃潰瘍甚至胃癌,因此不可掉以輕心,應儘快就醫。
《茶飲、穴位按摩助消化》
游醫師指出,想減重的人應先喝湯、吃青菜增加飽足感,消化不良的人則應先吃蛋白質及油脂食物,讓消化液分泌,可提高消化能力,而且少量多餐,讓食物充分消化。
游醫師並提供穴位按摩及茶飲,大家可作為日常保健參考;內關穴可消脹氣、紓緩心悸及失眠;合谷穴可緩解噁心感,也有助於腸胃消化;足三里是顧胃的重要穴位,可消脹氣、助消化,建議每次按摩5分鐘,飯前一小時效果較佳。
至於茶飲,「山楂消脹飲」將山楂、炒麥芽、炒穀芽、萊服子各3錢及砂仁2錢放入1600㏄的水煮沸後,轉小火熬煮1小時,撈去藥渣,加入適量冰糖即可飲用;「玫瑰解脂茶」將玫瑰花3錢、山楂2錢、陳皮2錢以1600㏄的水煮沸,轉小火熬煮15分鐘,再悶泡15分鐘,去渣即可飲用。
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